Ingredientes
1 colher (sopa) de folhas secas da porangaba
300ml de água fervente
Modo de preparo
Faça uma infusão com as folhas secas e a água fervente. Depois que esfriar, coe o chá e ele estará pronto para o consumo. Beba 1 xícara do chá 30 minutos antes das principais refeições (café da manhã, almoço e jantar). A dica é combinar o tratamento com o chá e uma dieta bem equilibrada.
onde encontro essas folhas?
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