Ingredientes
1 colher (sopa) de salsa picada
1 folha de couve
200 ml de água de coco
Suco de 1 limão
3 folhas de hortelã
Modo de preparo
Bata todos o ingredientes no liquidificador.
Tome o suco em seguida, logo após o preparo, não pode guardar na geladeira, para não perder os nutrientes...
Tome o suco verde pela manhã assim que acordar.
30 minutos depois você pode tomar o seu café da manhã normalmente, mas com moderação.
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