Ingredientes
4 fatias de pão integral light
4 colheres (sobremesa) de azeite de oliva
1 pé de alface americana
1 vidro pequeno de anchova
3 colheres (sopa) de queijo parmesão light
Modo de Preparo
Corte o pão em cubos, regue com o azeite e leve ao forno até dourar. coloque a alface lavada numa tigela e, por cima, acrescente a anchova, o queijo e o pão já torradinho.
Rendimento: 4 porções.
Calorias: 204 cal.
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